Week-end Oullins Triathlon

- Jeudi 21 mars :

• Entraînement CAP club - 18h30  Stade du Merlo Oullins.

- Samedi 23 mars :

• Natation Club : 7h45-8h00/9h00 piscine municipale d'Oullins.
  • Les tenues sont arrivées !
• Vélo Groupe "A" - Départ 14h00  piscine municipale d'Oullins (voir Nadir).
  • Parcours : __ kms - D+ ___ m .

- Dimanche 24 mars :

• Vélo Groupe "B" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 88 kms - D+ 900 m : ICI.
• Vélo Groupe "C" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 84 kms - D+ 1260 m : ICI.

« Les sorties sont exclusivement réservées aux personnes adhérentes à l’association. Toute personne non adhérente, participant aux sorties du club, le fait sous sa propre responsabilité et ne peut en aucun cas engager celle du club. »

• Aquathlon de Villeurbanne - infos : ICI : Béryl Sabourin, Nathalie Barros, Lucie Boudin, Nick Marijinissen, Josselin Ricard, Denis Manca, Philippe Sourbes.

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• Jardin sans fin Trail (Oullins CASCOL) du 31 Mars 2019 - infos : ICI
  • Nathalie Barros, Véronique Peyronnel, Stéphane Gasson, Thierry Paillard-brunet, Philippe Sourbes, Denis Manca.

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• Triathlon par équipe de St Marcelin du 14 Avril 2019 : - COMPLET -
  • Lucie B, Thomas D, Damien N, Marc B.
  • Benoit K, Rony K, Damien V, Fabien T.
  • Denis M, Pierre C, Stéphane G, Jean-françois A, Stanislas Q.
  • Fabrice C, David C, Thierry D, Gerhard P, Christophe M.
  • Véronique P, Alise F, Philippe S, Guillaume B, Eric L.

• Cyclo le "Toboggan Fidésien" du 14 Avril 2019 - infos : ICI
  • Frédéric Garrivier : propose cette cyclo voir avec lui. 

Combinaison de Triathlon à vendre

Claude Caparros, ancien d'Oullins triathlon vend sa combinaison de triathlon,

C’est une :  ZOOT wave 2 taille L. : 250€ - ( valeur neuf : 349€ ).

Claude (184 cm pour 88 kgs)

claude.caparros@yahoo.fr

Erci Becaut et Fabien Pontet au Trail des Salamandres

Certains Oullinois sont allés se dégourdir aux foulées de Villeurbanne, quant à Fabien Pontet et Eric Becaut, ont préféré le trail des Salamandres. Parcours de 30 km (1200D+) : 90% de chemins, un vrai trail, technique, pentu, varié, surprenant… et là aussi des paysages magnifiques. Comme vous pourrez le constater, le parcours croise celui de la mythique Saintélyon, emprunte une partie du GR7, s’offre un magnifique panorama sur le Pilat, emprunte chemins en sous-bois ou à découvert, coupe des rivières… Fabien se classe 19e au scratch en 2h46'45" et Eric  se classe 143e en : 3h34'02"

Bravo Fabien et Eric ..!

Résultats du 30 kms : ICI

Les Foulées de Villeurbanne

Dimanche 17 mars a eu lieu les foulées de Villeurbanne avec plusieurs parcours proposés. Un 5 kms, un 10 kms et un 21 kms, deux Oullinois étaient présents aux foulées de Villeurbanne. Benoit Karrer sur le 10 kms et Fabrice Caland sur le 21 kms. Ils ont tous les deux bouclé leur parcours avec de jolies perfs.

Bravo Benoit et Fabrice ..!

Résultats du 10 kms : ICI

Résultats du 21 kms : ICI

Week-end Oullins Triathlon

- Jeudi 14 mars :

• Entraînement CAP club - 18h30  Stade du Merlo Oullins.

- Samedi 16 mars :

• Natation Club : 7h45-8h00/9h00 piscine municipale d'Oullins.
  • Les tenues sont arrivées !
• Vélo Groupe "A" - Départ 14h00  piscine municipale d'Oullins (voir Léo).
  • Parcours : 68 kms - D+ 853 m : ICI.

- Dimanche 17 mars :

• Vélo Groupe "B" - Départ 9h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 74 kms - D+ 750 m : ICI.
• Vélo Groupe "C" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 77 kms - D+ 1220 m : ICI.

« Les sorties sont exclusivement réservées aux personnes adhérentes à l’association. Toute personne non adhérente, participant aux sorties du club, le fait sous sa propre responsabilité et ne peut en aucun cas engager celle du club. »

• Foulées de Villeurbanne - Benoit Karrer - Fabrice Caland
• Trail des Salamandres  - Fabien Pontet.
• Aquathlon de Rillieux.

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Aquathlon de Villeurbanne du 24 Mars 2019 :

• Béryl Sabourin, Nathalie Barros, Lucie Boudin, Nick Marijinissen, Josselin Ricard, Denis Manca .... What else ?

Jardin sans fin Trail (Oullins CASCOL) du 31 Mars 2019 :

• Nathalie Barros, Véronique Peyronnel, Stéphane Gasson, Thierry Paillard-brunet, Philippe Sourbes, Denis Manca .... What else ?

Duathlon XS de Craponne

En même temps que le bike and Run se déroulait le Duathlon de Craponne, Josselin Ricard nouvel adhérent à Oullins triathlon s'était aligné sur le parcours XS. Josselin se classe 32e au scratch en :  0h40'34".

Bravo Josselin ...!

Résultats : ICI

Duathlon Format "XS" :

1ière Cyclo avec Oullins triathlon "Rallye des Oiseaux"

Dimanche 10 mars a eu lieu incontournable "Rallye des Oiseaux" cyclo organisait par le club cycliste de Feyzin.

• Parcours vélo de route : 59, 67, 93 et 116 km.
• Parcours vélo VTT : 27 et 47 km.

Plusieurs Oullinois se sont alignés sur les différents parcours proposés en version route ou VTT. La météo était bonne avec tout de même un petit vent pour corser le tout ;-).

Bike and Run XS de Craponne

Dimanche 10 mars la paire Fabrice CALAND / Clément DUPUY se sont adjugés la 2ième place du Bike and Run de Craponne 2019 parcours "XS" en :  0h40'06".

Bravo Fabrice et Clément ...!

Résultats : ICI

Format "XS" :

Bruno Achard au Semi de Paris 2019

Dimanche 10 mars Bruno Achard a participé au semi-marathon de Paris 2019. Malgré un vent à couper le souffle Bruno boucle le semi en 1h21'59" et se classe 622e sur 33843.

Bravo Bruno ... !

Résultats : ICI

21.195 kms :

Week-end Oullins Triathlon

- Jeudi 7 mars :

• Entraînement CAP club - 18h30  Stade du Merlo Oullins.

- Samedi 9 mars :

• Natation Club : 7h45-8h00/9h00 piscine municipale d'Oullins.
• Vélo Groupe "A" - Départ 14h00  piscine municipale d'Oullins.

- Dimanche 10 mars :

• Vélo Groupe "B" - Départ 9h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 74 kms - D+ 750 m : ICI. (vallée de Leveau)
• Vélo Groupe "C" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 72 kms - D+ 1250 m : ICI.

« Les sorties sont exclusivement réservées aux personnes adhérentes à l’association. Toute personne non adhérente, participant aux sorties du club, le fait sous sa propre responsabilité et ne peut en aucun cas engager celle du club. »

• Cyclo "Rallye des Oiseaux"  à Feyzin - Infos : ICI.
  • "Route" 93 kms - Rendez-vous à 7h45 aux inscriptions pour un départ à 8h00.
  • "VTT" 47 kms - Christophe Mothu.

• Duathlon de Craponne  - Josselin Ricard - infos : ICI.

Trail des Cabornis 40km

Dimanche 3 mars Laurent Broyer n'a pas loupé l'incontournable Trail des Cabornis. Laurent s'était inscrit sur le parcours du 40 kms avec 1769 D+ qu'il boucle en : 4h16'58".

Bravo Laurent ... !

Résultats : ICI

40 kms :

Petit retour sur Les Foulées San-Priotes

Dimanche 17 février, Loïc Tricaud mais aussi Thierry Paillard-brunet que j'avais oublié se sont alignés sur le Semi-Marathon de St Priest aux Foulées San-Priotes. Loïc avait bouclé le semi en : 1h44'18" tant dis que Thierry Paillard-Brunet a quant à lui bouclé le semi en 1h22'37" 

Bravo Loïc et bravo Thierry ... !

Résultats : ICI

Semi-Marathon

Les "Villette" au Bike and Run du Retord

Ce dimanche 3 mars a eu lieu le 7e Bike And Run du Retord et la team Villette était présente au départ du Format "S" 22 kms.

Ils se classent 17e au scrath 2e équipe mixte et 1ière équipe du championnat AURA

Bravo la team Villette et bonne récup.

Résultats : ICI

Week-end Oullins Triathlon

- Samedi 2 mars :

• PAS DE NATATION ( Vacances scolaires )
• Vélo Groupe "A" - Départ 14h00  piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 53 kms - D+ 720 m : ICI.

- Dimanche 3 mars :

• Vélo Groupe "B" et "C" - Départ 9h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 80 kms - D+ 813 m : ICI.

« Les sorties sont exclusivement réservées aux personnes adhérentes à l’association. Toute personne non adhérente, participant aux sorties du club, le fait sous sa propre responsabilité et ne peut en aucun cas engager celle du club. »

• Bike and Run du Retord 2019 - Nathalie et Manu Villette

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Oyé oyé ... Ne tardez pas à monter vos équipes pour le triathlon par équipe de Saint Marcelin du 14 avril 2019.

Equipe A : Lucie B, Thomas D, Damien N, Marc B.

Equipe B : Véronique P, Alise F, Eric L, Philippes S, Guillaume B.

Equipe C : Denis M, Stéphane G, Jean-François A, Pierre C, Stanislas Q.

Equipe D : Rony K, Fabien P, Damien V, Benoit K.

Ils recherchent des équipes ou des partenaires :

- Claire Marinet et Nathalie Barros ?

- Christophe Mothu et Fabrice Caland ?

Bruno Achard au 1/2 finale Chpt de France Cross-Contry à Yzeure

Bruno Achard a participé le dimanche 17 février au 1/2 finale des championnats de France Cross-Contry à Yzeure. Parcours exigeant, météo idéale et un niveau très élevé.

Bravo Bruno ..!

Résultats : ICI

10 kms

Antoine Juillion au Raid 4L Trophée 20149

Antoine participe en ce moment avec sa copine au 4L Trophée,

Si vous voulez suivre notre avancée il y a un suivi gps sur le site du 4 Trophy. ( https://edition2019.4ltrophy.com/ ) nous sommes l équipage 1225 alias les Betteraves. 

Au programme 8000 km pour rejoindre Marrakech en passant par les dunes du désert Marocain le but étant de ramener des fournitures scolaires et des équipements sportifs pour permettre l accès à l éducation aux enfants du désert. 

Chaque jour une étape avec des points de passages obligatoires le but étant de s’orienter en faisant le moins de km possible.

N hésitez pas non plus à nous suivre sur notre page Facebook et Instagram et à bientôt à l’entraînement ! 😀

https://m.facebook.com/Lesbetteraves/

Antoine 

Week-end Oullins Triathlon

- Samedi 23 février :

• PAS DE NATATION ( Vacances scolaires )
• Vélo Groupe "A" - Départ 13h30  en bas des "S" de Chaponost.
  •  Parcours : Direction Givors/ Croix Régis

- Dimanche 24 février :

• Vélo Groupe "B" - Départ 9h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 83 kms - D+ 700 m : ICI.

• Vélo Groupe "C" - Départ 9h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 70 kms - D+ 960 m : ICI.

« Les sorties sont exclusivement réservées aux personnes adhérentes à l’association. Toute personne non adhérente, participant aux sorties du club, le fait sous sa propre responsabilité et ne peut en aucun cas engager celle du club. »

Les Foulées San-Priotes

Dimanche 17 février, Loïc Tricaud s'est aligné sur le Semi-Marathon de St Priest aux Foulées San-Priotes. Loïc termine le semi en : 1h44'18"

Bravo Loïc ... !

Résultats : ICI

Semi-Marathon

Nut - Nîmes Urban Trail

Stéphane Gasson a participé dimanche 17 février au NUT (Nîmes Urban Trail) du coté de Nîmes. Pour cette 4e édition, Stéphane s'est aligné sur le parcours du 21 kms qu'il boucle en 1h41'28" et se classe 57e sur 1178.

Résultats  : ICI

21 kms :

Bravo Stéphane ... !

Week-end Oullins Triathlon

- Jeudi 14 février :

• Entraînement Cap -  à 18h30 au Stade du Merlo Oullins.
  •  Fractionné

- Samedi 16 février :

• Natation Club : 7h45-8h00/9h00 piscine municipale d'Oullins.
• Vélo Groupe "A" - Départ 14h00  Devant la piscine d'Oullins.
  •  Parcours : __ kms

- Dimanche 17 février :

• Vélo Groupe "B" - Départ 9h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : __ kms - D+ ___ m : ICI.

• Vélo Groupe "C" - Départ 9h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 73 kms - D+ 1050 m : ICI.

« Les sorties sont exclusivement réservées aux personnes adhérentes à l’association. Toute personne non adhérente, participant aux sorties du club, le fait sous sa propre responsabilité et ne peut en aucun cas engager celle du club. »

• Nîmes Urban Trail  - Stéphane Gasson.

------------------------------- STAGE NATATION FEVRIER -----------------------------------------

Horaires stage natation :

• Lundi 18 février : 19h00 - 20h00
• Mardi 19 février : 19h00 - 20h00
• Mercredi 20 février : 19h30 - 20h30
• Jeudi 21 février : 19h00 - 20h00

Eric Becaut au Winter Trail à  Chartreuse...

Dimanche 3 février Erci Becaut a participé au Winter Trail de Saint Pierre de Chartreuse. Parcours de 26  kms modifié en 20 kms cause de neige (30 cm en une soirée) D+1000 m.  

Résultats : ICI

20 kms :

Bravo Eric !!!

Entraînement CAP Club + Nutrition ;-) 

Hier soir à l'entraînement CAP du club nous avons bien travaillé avec une séance allégée suivit d'une démonstration sur le thème de la nutrition. 

Nos 3 exposants :  Philippe Sourbes / Eric Lafforgue / Jean-François Abadie.

Séance du jour : On court ....mais pas trop !! ... on mange ohh oui !!

- Ech. : 3000 m - Allure 1 à 2

- Séance : 4 x ( 500 m vma récup. 1000m ).

- Récup. Nutrition :

• Anniversaires  x 3 : Jean-François Abadie / Eric Lafforgue / Philippe Sourbes

Joyeux anniversaire !!!!!

A.G. du Comité du Rhône Métropole de Lyon de Triathlon

Samedi 26 janvier avait lieu l'AG du comité du Rhône Métropole de Lyon de Triathlon à Vaugneray. Cette A.G a été suivi par la remise des récompenses des différentes courses pour l'année 2018.

Notre Club a été récompensé par l'intermédiaire de Christine Bossus championne du Rhône Métropole de Lyon d'Aquathlon en master féminin.

Nous avons été aussi récompensé en tant que club Champion du Rhône de triathlon lors du triathlon de lîle Barlet pour la saison 2018.

Bravo Christine et bravo à toutes celles et ceux qui ont participé au triathlon de l'île Barlet ce qui a permis au club d'Oullins Triathlon d'être à l'honneur lors des récompenses. Merci à Valentin Guille-Devers, Léo Bottin, Gerhard Pirngruber, Stanislas Quenon, Lucie Boudin et Damien Verdier.

D'autres photos ICI      

Atelier d'auto-réparation vélo "EtabliCyclette".

Le coin des bons plans :

L’Etablicyclette propose à ses adhérents un espace convivial pour entretenir, réparer ou améliorer leurs vélos grâce à des conseils de professionnels de la mécanique vélos et un outillage de qualité mis à leur disposition.

Plus d'infos sur : ICI