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Week-end Oullinois ...

 

Jeudi 24 mai : 

  • Entraînement CAP18H30  - Stade du Merlo

 

Vendredi 25 mai : 

  • Attention le club : Athlétic Studio à Brignais a fermé.

 

Samedi 26 mai : 

  • Natation club -  7h45 - 8h00 / 9h00  - Piscine Municipale d'Oullins
  • Rendez-vous vélo club "groupe A"  - Départ 14h00 piscine d'Oullins
    • Parcours de __ km - D+ __ : ICI

 

  • FRENCHMAN Rémi Elsensohn sera au départ du FRENCHMAN triathlon longue distance. Il portera les couleurs d'Oullins sur ce format XXL (3,8 / 180 / 42) samedi 26 mai du côté de la Gironde (33). Tout Oullins Triathlon lui souhaite une très belle course.  

 

Dimanche 27 mai : 

  • Rendez-vous vélo club "groupe B"  - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 89 km - D+ 1300  : ICI
  • Rendez-vous vélo club "groupe C" - Départ à 8h00 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 95 km - D+ 1450 m : ICI

 

  • Triathlon de Bourg en Bresse -
    • Format "M" : Nathalie B. - Lucie B. - Damien V. - Laurent T. - Rémi M. - Jean-Marc R.
    • Format "S" : Léo B.

 

Claire au triathlon de la Ciotat

Dimanche 20 Mai, Claire est descendu dans le sud pour le triathlon de la Ciotat 2018. Elle s'est élancée sur le format "L" (3 km / 80 km / 20 km) dans les alentours de la Ciotat.

 

Résultats : ICI

1er - ANDRE Tjomas en : 04:09:17 - TRI VAL DE GRAY                                                       ..............                                                                                                                      361e - MARINET Claire en : 06:51:35 - OULLINS TRIATHLON - 228e F et 7e V2F

 

Bravo Claire !

 

A noter la belle 2e place par catégorie d'Emmanuelle Breuil ancienne Oullinoise en : 06:05:26

 

Rumilly 2018

Dimanche le soleil était au rendez-vous pour le Triathlon de Rumilly 2018. Deux Oullinois étaient présents pour s'attaquer au Semnoz 1699m du Massif des Bauges (Alpes). Fabien Tanguy et Valentin Guille-Devers se sont lancés sur l'Half Iron du Semnoz (1,4 km / 71 km / 18 km).

 

 

Résultats : ICI

1er - MANTULET Gabin en 03:41:59 - GUC TRIATHLON                                                     ..............                                                                                                                      25e- TANGUY Fabien en 04:08:07 - OULLINS TRIATHLON  - 4e V1M                                 37e- GUILLE-DEVERS Valentin en 04:17:14 - OULLINS TRIATHLON - 12e SE2M

 

Bravo à Fabien et à Valentin de belles perfs !!

Week-end Oullinois ...

 

Jeudi 17 mai : 

  • Entraînement CAP18H30  - Stade du Merlo

 

Vendredi 18 mai : 

  • Attention le club : Athlétic Studio à Brignais a fermé.

 

Samedi 19 mai : 

  • Natation club -  7h45 - 8h00 / 9h00  - Piscine Municipale d'Oullins
  • Rendez-vous vélo club "groupe A"  - Départ 14h00 piscine d'Oullins
    • Parcours de 50 km - D+ 500 : ICI

Dimanche 20 mai : 

  • Rendez-vous vélo club "groupe B"  - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 87 km - D+ 1300  : ICI
  • Rendez-vous vélo club "groupe C" - Départ à 8h00 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 96 km - D+ 1750 m : ICI

 

  • Triathlon de Rumilly - Valentin G-D. - Fabien T.

Mathieu F. au Triathlon de Valence

Malgré une météo catastrophique Mathieu Filiot a participé au triathlon Open Sprint de Valence ce Dimanche 13 mai.

 

Résultats : ICI

1er - MARGIRIER Mathis en 00:58:38 - Metz Triathlon                         .................                                                                                                                   151e - FILIOT Mathieu en 01:20:38 - Oullins Triathlon 

Triathlon d'Aix en Provence

Ce dimanche 13 mai, 5 Oullinois étaient présents au départ de Half ironman label 70.3. 

Luc G, Adrien S, Stanislas Q., Nicolas Flers et Sylvain V. Et ils sont tous les 5 Finisher malgré une météo dantesque.

Bravo à vous 5 !!!

 

Résultats : ICI

1er - Boecherer Andi en : 03:53:09 - Deu                                                                        ..............                                                                                                                    403e - Voccia Sylvain en : 05:25:30 - Oullins Triathlon                                                    721e - Sirera Adrien en : 06:00:28 - Oullins Triathlon                                                    1058e - Flers Nicolas en : 06:36:51 - Oullins Triathlon                                                         1197e - Quenon Stanislas en : 06:53:51 - Oullins Triathlon                                                1262e - Goubet Luc en : 07:28:12 - Oullins Triathlon

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Aix en Provence... son soleil et la sainte victoire.. cadre ideal pour le 70.3 label Ironman Avec tout le show qui va Avec...
Natation au lac de peyrolles à 20km avec une eau à 20 degrés à cette saison ..
Sauf que ...
La dépression qui a recouvert la france n’a pas épargné Aix ..
Après un rolling start tres agréable pour poser sa nage d’entrée et une heure de route, les conditions se sont brutalement détériorées avec des bourrasques et rafales de pluies et une température tombée à 3*....
Ce fut littéralement dantesque... les mains tétanisées, les freins inefficaces dans les descentes ... puis à 80 km hypothermie et crise de tétanie ... 1h Chez la Croix rouge avec une couverture de survie avant de se mettre un coup de pied aux fesses pour ressortir du Café - Cour des miracles -
Arrivée enfin à Aix pour poser le Vélo et se demander à quoi bon tout ça pour se décider néanmoins de courir ... enfin courir ... façon de parler :un semi en 2:20 ...
passage éclair à l’arrivée avant de me mettre au chaud chez des cousins chaleureux ...
À refaire dans des conditions normales...

Luc

Week-end Oullinois ...

 

Vendredi 11 mai : 

  • Attention le club : Athlétic Studio à Brignais a fermé.

 

Samedi 12 mai : 

  • Natation club -  7h45 - 8h00 / 9h00  - Piscine Municipale d'Oullins
  • Rendez-vous vélo club "groupe A"  - Départ 14h00 piscine d'Oullins
    • Parcours de __ km - D+ __ : ICI
  • Rendez-vous vélo club "groupe B"  - Départ à 13h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 86 km - D+ 1177 : ICI

Dimanche 13 mai : 

  • Rendez-vous vélo club "groupe C" - Départ à 8h00 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 96 km - D+ 1750 m : ICI

 

  • 70.3 Aix en Provence - Adrien S. - Sylvain V. - Luc G.

 

  • Triathlon de Valence - Mathieu F.

Triathlon "S" du Dauphiné


Petit retour sur le S du Dauphiné du 6 Mai
2 Oullinois au départ... et à l’arrivée.

Eau 18C mais agréable vu les 29deg. Parcours sympa en vélo alternance Plat roulant et montée D+300. Cap dans l’herbe autour du lac

Organisation sympa, à 1h de route de Lyon, à refaire !!

Résultats :

1er - DIEMUNSCH Etienne en : 01:01:37 - Tcm Montreuil                                              ........                                                                                                                        85e - POMMIES Stéphane en : 01:21:37 - Oullins Triathlon                                           185e - REVELLO Jean-Marc en : 01:38:23 - Oullins Triathlon

Week-end Oullinois ...

 

Jeudi 3 mai : 

  • CAP club - 18h30 au Stade du Merlo

 

Vendredi 4 mai : 

  • Attention le club : Athlétic Studio à Brignais a fermé.

 

Samedi 5 mai : 

  • Natation club -  7h45 - 8h00 / 9h00  - Piscine Municipale d'Oullins
  • Rendez-vous vélo club "groupe A"  - Rendez-vous stade Merlo à Oullins.
    • Parcours de 40 km : Transition : vélo / CAP

 

Dimanche 6 mai : 

  • Rendez-vous vélo club "groupe B & C" - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 79 km - D+ 1150 m : ICI

 

Prochainement :

  • 12/05 - Aquathlon jeune du Lac d'Aiguille
  • 13/05 - Triathlon / Duathlon de Valence
  • 20/05 - Triathlon de Rumilly
  • 21/05 - Le défi de Pentecôte
  • 26-27/05 - Triathlon du Tricastin
  • 26-27/05 - Triathlon de Bourg-en-Bresse

Eric B. au Trail Ardéchois

Ardéchois Trail, voici mon petit récit

Pour cette année, j'ai opté pour un trail de 57kms (D+ 2400), parcours en petite montagne qui me correspondait le mieux dans le but de reprendre en douceur sans penser au chrono ... Nous nous sommes retrouvés avec mes deux amis sourds au départ de la course à Désaignes.... Nous sommes partis en queue de peloton, en augmentant en fur et à mesure notre allure, on prenait plutôt plaisir tout en retrouvant nos sensations. Tout allait pour le mieux avec un rythme régulier. Tout était au vert au passage du Château de Rochebonne ... puis jusqu'au 3 eme ravito (45kms). Le temps se gâtait pour le début de la dernière ascension. Un raidard de 4 km de long, mais je n'ai pas rien lâché. Enfin j'ai bien fini le dernier roche .... et les 7 derniers kms, je suis soulagé de finir en bas ....pour franchir la ligne d'arrivée en
7H39 ....

Je dois travailler encore pour améliorer mon endurance pour le prochain TGV ( Tour des Glaciers de là Vanoise) en
73 km- 4000M D.

 

Bravo Eric ..... !

Duathlon du Revermont

Dimanche 29 avril une délégation d'Oullins triathlon s'était rendu au Duathlon du Revermont.

Lucie B. sur le format "S" - 5 km CAP / 20 km de vélo et 2.5 km CAP

Laurent T., Thomas J. et Valentin G-D sur le format "L". 10 km de CAP / 60 km vélo et 10km CAP.

Lucie Finit 4e féminine, 1 ière junior et 76e au scratch en 01:30:41

Sur le "L" :

Valentin finit 15e en : 03:31:10

Laurent 38e en: 03:49:38

Thomas 40e en : 03:51:38

 

bravo à vous 4 et bonne récup.

Bonne fête du 1er Mai

 

Oullins triathlon vous souhaites une bonne fête du 1er Mai

Week-end Oullinois ...

 

Jeudi 26 avril : 

  • CAP club - 18h30 au Stade du Merlo

Vendredi 27 avril : 

  • Attention le club : Athlétic Studio à Brignais a fermé.

Samedi 28 avril : 

  • Natation club -  7h45 - 8h00 / 9h00  - Piscine Municipale d'Oullins
  • Rendez-vous vélo club "groupe A"  - Départ à 14h00 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 50 km - D+ 441 m : ICI

Dimanche 29 avril : 

  • Rendez-vous vélo club "groupe B" - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 73 km - D+ 1049 m : ICI
  • Rendez-vous vélo club "groupe C"  - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 91 km - D+ 1450 m : ICI
  • Duathlon du Revermont  -
    • Format  "L" : Valentin G-D - Laurent T. - Thomas J.
    • Format  "S" : Lucie B.  

 

La team Villette à la Liège Bastogne Liège

La team Villette (Nathalie et Manu) s'est lancée le paris de faire la mythique course cycliste  la : "Liège Bastogne Liège" en Belgique. Course de 275 km avec un dénivelé positif de 5000 m. Parcours dont l'itinéraire de la course traverse le massif de l'Ardenne dans lequel l'Ourthe et ses affluents ont creusé de profondes vallées.

Bravo  Nath et Manu et surtout bonne récupération Bières ;-) ..... !

 

Petit retour sur le challenge Liège Bastogne Liège.
Épreuve bien organisée avec un circuit exceptionnel de 275 km et rien de plat dans les Ardennes. La TV ne reflète pas le pourcentage des bosses.
Une bonne préparation nous a permis de profiter du parcours et prendre un Max de plaisir.
Le soir place à la recup avec des spécialités Liégeoises et ce matin tour des bus avant le départ des pro.
Maintenant place à la recup.

Manu

Week-end Oullinois ...

Mercredi 18 avril : 

  • Sortie CAP  - Départ  18h30 Parking du bas Stade de Beauregard St genis-laval

Jeudi 19 avril : 

  • -------------------- quartier libre ----------------- ;-)

Vendredi 20 avril : 

  • Attention le club : Athlétic Studio à Brignais a fermé.

Samedi 21 avril : 

  • Natation club - Pas de natation (vacances scolaires)
  • Rendez-vous vélo club "groupe A"  - Départ à 14h00 piscine d'Oullins.
    • Parcours de __ km - D+ __ m : ICI
  • Liège / Bastogne / Liège - Nath et Manu Villette vont participer à la légendaire course Liège-Bastogne-Liège version amateur - 274 km - D+ 5200 m. Nous leurs souhaitons bonne course !!!

Dimanche 22 avril : 

  • Rendez-vous vélo club "groupe B" - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 76 km - D+ 1421 m : ICI
  • Rendez-vous vélo club "groupe C"  - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 75 km - D+ 1750 m : ICI

 

Week-end Oullinois ...

Jeudi 12 avril : 

  • Stage Natation dernier jour   - 19h00 / 20h00 Piscine d'Oullins

Vendredi 13 avril : 

  • Attention le club : Athlétic Studio à Brignais a fermé.

Samedi 14 avril : 

  • Natation club - Pas de natation (vacances scolaires)
  • Rendez-vous vélo club "groupe A"  - Départ à 14h00 piscine d'Oullins.

Dimanche 15 avril : 

  • Rendez-vous vélo club "groupe B" - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 83 km - D+ 1299 m : ICI
  • Rendez-vous vélo club "groupe C"  - Départ à 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 95 km - D+ 1600 m : ICI

 

Laurent Tarel au "Cross de l'INSA

Laurent a participé au "Cross de l'INSA sous la pluie, la boue et des coupures de courant !

Une course bon esprit dans un lieu décalé en plein campus de la Doua (cela m'a rappelé les 24 heures de l'insa 2016 bouclé avec JR, Bruno et Cédric) à un horaire insolite (19h30) avec des conditions atmosphériques singulières (orages de grêle). J'espère que les futurs ingénieurs de l'INSA vont progresser durant leurs études dans la métrique car il y avait probablement un peu moins que les 10 kms annoncés !!!

Laurent  

 

Résultats : ICI

Antoine Juillion au Marathon de Paris

Ce dimanche 8 avril Antoine Juillion a participé à son premier marathon. Et pour son premier il a choisi le marathon de Paris. Il n'a pas loupé son rendez-vous car Antoine boucle les 42km195 en 3h10'00" - Bravo Antoine !!!

Résultat : 3 h 10 min 0 s et 1792 sur 55 000  

Je suis bien parti mais la chaleur a eu raison de moi la barre des 3h sera pour la prochaine fois ! 

J’espère que votre tri par équipe s’est bien passé et à bientôt sur les entraînements !

Antoine

Triathlon par équipes de Saint Marcelin

Dimanche à eu lieu le triathlon par équipe de Saint Marcelin avec 4 équipes Oullinoises inscrites sur le format "S" par équipes. Parcours de 700m de natation, 20 km de vélo avec un profil cabossé et 5 km de course à pied pas de tout repos. Au final une très belle journée de sport ......

Les équipes :

- Oullins triathlon La Relève :  Lucie B. / Lise M. / Pierre-Emmanuel C. / Damien V.

- Les Oullinois'ettes :  Nathalie B. / Claire M. / Christine B.

- Oullins triathlon Expérience et jeunesse :  Denis M. / Léo B. / Luc G. / Pierre C. / Rémi E.

- Les Missiles d'Oullins :  Thomas J. / Laurent T. / Frédéric G. / Philippe M.

 

Résultats : ICI

1er - Chambery :  en : 1:01:25                                                                                       .............

25e - Les Missiles d'Oullins : en : 1:16:14  - Oullins triathlon

(Thomas J. / Laurent T. / Frédéric G. / Philippe M.)

50e - Oullins triathlon Expérience et jeunesse :  en : 1:22:39 - Oullins triathlon

(Denis M. / Léo B. / Luc G. / Pierre C. / Rémi E.)

65e - Oullins triathlon La Relève : en : 1:26:21 - Oullins triathlon - 14e Mixte

(Lucie B. / Lise M. / Pierre-Emmanuel C. / Damien V.)

105e - Les Oullinois'ettes : en : 1:41:23 - Oullins triathlon - 12e F

(Nathalie B. / Claire M. / Christine B.)

 

Bravo à toutes et à tous  !!!

 

Week-end Oullinois ...

Jeudi 5 avril : 

  • CAP - Entraînement au stade du Merlo   - 18h30

Vendredi 6 avril : 

  • Attention le club : Athlétic Studio à Brignais a fermé.

Samedi 7 avril : 

  • Natation club - 7h45-8h00 / 9h00 piscine d'Oullins
  • Rendez-vous vélo club "groupe A"  - 14h00 piscine d'Oullins.
    • Parcours de __ km - D+ ___ m : ICI

Dimanche 8 avril : 

  • Rendez-vous vélo club "groupe B"  - 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de __ km - D+ ___ m : ICI
  • Rendez-vous vélo club "groupe C"  - 8h30 piscine d'Oullins.
    • Parcours de 83 km - D+ 1650 m : ICI
  • Triathlon par équipes de St Marcelin  :

- 13:05:00 - Oullins triathlon La Relève :

Lucie B. / Lise M. / Pierre-Emmanuel C. / Damien V.

- 13:15:00 - Les Oullinois'ettes :

Camille D. / Nathalie B. / Claire M. / Christine B.

- 13:59:00 - Oullins triathlon Expérience et jeunesse :

Denis M. / Léo B. / Luc G. / Pierre C. / Rémi E.

- 15:29:00 - Les Missiles d'Oullins :

Thomas J. / Vincent N. / Laurent T. / Frédéric G. / Philippe M.

 

Stage natation semaine du 9 au 12 avril

N'oubliez pas le stage natation sur la première semaine des vacances scolaires.

 

Avril 2018 : lundi 9 au jeudi 12 avril - (4 jours)

Lundi 9  : 19h00 - 20h00

Mardi 10  : 19h00 - 20h00

Mercredi 11  : 19h30 - 20h30

Jeudi 12  : 19h00 - 20h00

 

Il n'y aura pas d'entrainement CAP lors des vacances scolaires 

Stage multisports à Vogüé 2018

Et voilà, le stage annuel de Vogüé 2018 c'est terminé ce lundi 2 avril vers 14h00. Avec trois jours non-stop de sports sous une météo plus que favorable. Entre le Vélo, la Course à pied, la randonnée, le stretching et les visites tout le monde a trouvé son bonheur. Certains ont pulvérisé les kms de vélo à travers les magnifiques paysages de l'Ardèche que nous a concocté Ludo.

Bruno et Matt au Tour des Flandres

Samedi 31 mars Bruno Achard et Mathieu Filiot étaient du coté d'Anvers en Belgique au départ du mythique tour des Flandres. Parcours vélo de 230 km et D+2020 m dans les Flandres. ils ont passé une belle journée de vélo avec 8h50 d'effort non-stop.

Bravo Bruno et Mathieu .. !

 

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