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Week-end Oullins Triathlon

- Jeudi 18 octobre :

• Entraînement CAP : Sortie hors stade - départ 18h30 du stade du Merlo.
  • Pensez à prendre une lampe frontale et un chasuble fluo

- Samedi 20 octobre :

• Natation Club : 7h45-8h00/9h00 - Piscine municipale d'Oullins.

• Vélo Groupe "A" - Départ 14h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 49 kms - Oullins/Chaponost/brindas/Messimy/Mornant/Taluyer/Vourles/St Genis/Oullins

- Dimanche 21 octobre :

• Vélo Groupe "B" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 83 kms - D+ 1288 m : ICI.

• vélo Groupe "C" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 82 kms - D+ 1200 m : ICI.

• 10 kms de Caluire : 
  • Daniel et Florent Hotte

Stage Natation du lundi 22 au jeudi 25 octobre.

Je rappelle, que la semaine prochaine (première semaine des vacances scolaires) il y a stage natation à la piscine d'Oullins et pendant les vacances scolaires il n'y a pas d'entrainement CAP. 

Stage Natation d'Octobre 2018

Lundi 22 octobre : 19h00 - 20h00

Mardi 23 octobre : 19h00 - 20h00 

Mercredi 24 octobre : 19h30 - 20h30 

Jeudi 25 octobre : 19h00 - 20h00 

---------------------------------- Entraînement CAP ----------------------------------------------

mardi 16 octobre entrainement CAP à 18h30 au stade du Merlo. 

• Ech / PPG / Fractionné.

jeudi 18 octobre entrainement CAP à 18h30 au stade du Merlo.

• Sortie Hors stade (prévoir lampe frontale + chasuble fluo).

Triathlon de Bandol 2018

Ce dimanche a eu lieu le Triathlon de Bandol, l'une des dernières courses de la saison de tri pour Fabien Tanguy. Malgré une météo incertaine et un vent qui a pas mal perturbé les coureurs, principalement sur le parcours vélo, cette édition 2018 s'est déroulée sans accrocs. Fabien avait de bonnes jambes pour cette édition 2018. Il y avait qu'une pénalité qui pouvait le ralentir, pénalité un peu dure à son gout. Fabien boucle les 1.9 kms de natation, puis les 96 kms de vélo et pour finir les 19.5 kms de course à pied en : 05:16:31

Résultats : ICI

Bravo Fabien !

Bike and Run de Saint Priest 2018

Ce dimanche 14 octobre deux équipes d'Oullins se sont inscrites au Bike and Run de St Priest sur le format "S" 21kms : Une des deux équipes n'a pas pris le départ. Nos espoirs allés sur l'équipe de Stéphane Gasson et de Bruno Lagniet. Et ils n'ont pas déçu avec une 8e place au scratch en : 01:18:30

Résultats : ICI

bravo !

Test VMA - Première session

Jeudi 11 et vendredi 12 octobre a eu lieu un test VMA avec le CASCOL Athlétisme. L'entraînement s'est poursuivi avec une séance de fractionnée.

- 4 X 200 VMA105% / récup. 40" statique.

- récup. 2'

- 3000 m VMA 85%

- récup. 2'

- 4 X 200 VMA105% / récup. 40" statique.

Week-end Oullins Triathlon

- Jeudi 11 octobre :

• Entraînement CAP : TEST VMA -18h20 au stade du Merlo

- Vendredi 12 octobre :

• Entraînement CAP : TEST VMA - 18h20 au stade du Merlo

- Samedi 13 octobre :

• Natation Club : 7h45-8h00/9h00 - Piscine municipale d'Oullins.

• Vélo Groupe "A" - Départ 14h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 51 kms - D+ 580 m : ICI.

- Dimanche 14 octobre :

• Vélo Groupe "B" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 75 kms - D+ 800 m : ICI.

• vélo Groupe "C" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 94 kms - D+ 1380 m : ICI

• Triathlon de Bandol :  Format "L" (1.9 / 96 / 19.5 ).
  • Fabien Tanguy

• Bike & Run St Priest :  Parcours de 21 kms
  • Stéphane Gasson et Bruno Lagniet.
  • Jean-Marc Revello et Daniel Depoisier.

Atelier d'auto-réparation vélo "EtabliCyclette".

Le coin des bons plans :

L’Etablicyclette propose à ses adhérents un espace convivial pour entretenir, réparer ou améliorer leurs vélos grâce à des conseils de professionnels de la mécanique vélos et un outillage de qualité mis à leur disposition.

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Run in Lyon 2018

Dimanche 7 octobre au matin, plusieurs milliers de coureurs ont bravé la pluie pour le traditionnel Run In Lyon. Un événement devenu incontournable dans la région, et cette année le record d'inscrit a été battu avec plus 28493 Runners. Plusieurs Oullinois étaient présents sur les différentes courses proposées. Le 10 km, le semi et marathon.

Résultats : ICI

10 kms :

21 kms :

42,195 kms :

42,195 kms Relais :

Bravo et bonne récup. à tout le monde ... !

Natureman 2018

L'une des dernières compète de la saison 2017/2018 de triathlon s'est déroulé au lac du  Verdon avec le Natureman 2018. Trois Oullinois étaient présents sur 2 formats de course. Frèd Gomila sur le Natur'M (1.2 / 48 / 9.4) et Rémi Marolla et Aymeric Rey sur le Natureman (2 / 90 / 19.5). Ce fut une course "glissante" dû à la pluie tombée et une terre bien sèche surtout en CAP. 

Bravo Rémi, Aymeric et Frèd ... !

Résultats :

Nature'M : ICI

Natureman VAR : ICI

Natureman: L'enfer du nord mais... dans le verdon, cauchemardesque!

Quand t'es encore sur la plage et que t'as déjà des crampes... que tu sors de l'eau à moitié congelé voir aux deux tiers pour enfiler des vêtements trempés... Que tu fais du vélo avec un méga orage sur la tronche... que ton semi marathon ressemble plus au mudday qu'autre chose...

Bah ça s'appelle un triathlon... Une souffrance de la première à la dernière minute.

Aymeric

Week-end Oullins Triathlon

- Jeudi 4 octobre :

• Entraînement CAP : à partir de 18h30 au stade du Merlo à Oullins.
  • Renforcement Musculaire.

- Samedi 6 octobre :

• Natation Club : 7h45-8h00/9h00 - Piscine municipale d'Oullins.

• Naturman : 
  • Natur'M (1.2/48/9.4) : Frédéric Gomila.

- Dimanche 7 octobre :

• Vélo :

• Groupe "A" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 51 kms - D+ 580 m : ICI.

• Groupe "B" & "C" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 76 kms - D+ 1002 m : ICI

• Naturman : 
  • Natureman Var (2/90/20) : Rémi Marolla - Aymeric Rey.

• Run in Lyon. :
  • Semi : Rony Keller - Fabrice Caland - Fabrice Bourmeau
  • 10 kms : Josselin Ricard, Thierry Paillard-Brunet, Lucie Boudin

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Attention il y a la braderie d'Oullins ce week-end ... !

Triathlon par équipe de Paladru

Samedi 22 septembre avait eu lieu le triathlon par équipe de Paladru. 

Une équipe d'Oullins était présente pour ce traditionnel triathlon par équipe. "Le Train d'Oullins" avec Fabrice Pornet / Frédéric Garrivier / Adrien Sirera et Luc Goubet se sont élancés sur le Format "L" avec 1,7 kms de natation puis 83 kms de vélo et finir 17 kms de course à pied. Ils se classent 90e en : 5h19'43".

Résultats : ICI

Bravo le train d'Oullins ...!

Week-end Oullins Triathlon

- Jeudi 27 septembre :

• Entraînement CAP : à partir de 18h15 au Fort de Côte Lorette à Saint Genis-Laval
  • Transition Vélo / CAP.
  • CAP seulement.
  • Vélo seulement.

- Samedi 29 septembre :

• Natation Club : 7h45-8h00/9h00 - Piscine municipale d'Oullins.

• Vélo :
  • Groupe "A" - Départ 14h00 de la Piscine municipale d'Oullins.
    • Parcours : 45 kms - D+ 619 m : ICI

- Dimanche 30 septembre :

• Vélo :

• Groupe "B" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  •  Parcours : 73 kms - D+ 1009 m : ICI

• Groupe "C" - Départ 8h30 de la Piscine municipale d'Oullins.
  • Parcours : 77 kms - D+ 1600 m : ICI

Aquathlon d'Oullins les photos - Suite

Deuxième salve de photos de l'Aquathlon d'Oullins.

Photos aquathlon 2018 - A : ICI - Matin

Photos aquathlon 2018 - A' : ICI - Après-midi

Photos aquathlon 2018 - B : ICI - Matin

Photos aquathlon 2018 - C : ICI - Après-midi

Photos aquathlon 2018 - D : ICI - Après-midi

Photos aquathlon 2018 - E : ICI - Matin

Photos aquathlon 2018 - F : ICI - Après-midi

J'espère que vous allez trouver votre bonheur :)

La team Villette rafle le Bearman Xtrème Triathlon

Samedi 22 septembre La Team Villette, Nath et Manu sont allés faire un petit tour du côté des Pyrénées. Et pour ne pas rester les bras croiser ils se sont alignés sur le Bearman Xtrème Triathlon. Triathlon XXL avec 3.8 km de natation dans le plan d'eau de ST Jean Pla de Corts, puis 180 km de vélo avec 4700 m D+ et pour finir par 42 km de course à pied et 1475 m de D+. Nat et Manu ont tout simplement raflé les premières places. 

Manu boucle le Bearman en 12h41'41" - 1er au scratch et Nathalie finit première féminine en : 14h13'32" et se classe 18e au scratch.

Résultats : ICI

Bravo la Team Villette ... ! et bonne récup.

Aquathlon d'Oullins les photos

Première salve de photos de l'Aquathlon d'Oullins.

Photos aquathlon 2018 - A : ICI

Aquathlon d'Oullins 2018

Voilà, l'Aquathlon d'Oullins version 2018 c'est terminé hier vers 17h00 par la traditionnelle photo de clôture.

Cette édition 2018 fut une très belle réussite tant au niveau organisation qu'au niveau météo.

Oullins Triathlon remercie tous les participants, les accompagnateurs ainsi que le public qui nous ont apporté leur bonne humeur tout au long de la journée.

Merci aussi au corps arbitral d'avoir géré la partie réglementaire des courses.

Un grand Merci à Mairie d'Oullins qui nous soutient chaque année pour que cette manifestation perdure dans le temps.

Merci à tous nos sponsors qui participent aussi à la continuité de l'aquathlon, à Chronosphères qui s'est occupé de main de mettre de la partie chrono des courses. Aux secouristes "Croix Blanche" qui ont soigné tous nos bobos.

Et bien sûr Merci aux bénévoles qui ont tout fait pour que cette édition 2018 soit une belle réussite.   

Merci .. !

Résultats : ICI