Natation

A la piscine d'Oullins en compagnie de deux Maîtres Nageurs Sauveteurs. 

Entrainement encadré :

• Samedi matin de 7h30 à 8h45
• Ouverture de la piscine à 7h15

Créneaux libres :

• Lundi, mardi, jeudi, vendredi: 12h00 à 13h30
• Mercredi : 18h à 19h30

(en présentant sa licence ou carte d'identité)

Créneaux libres de l'été : 

• Accès au bassin d'extérieur du mardi au vendredi de 10h30 à 13h30

Vélo

Les sorties vélo sont proposées par niveau :

Rendez-vous à la piscine d'Oullins

• Groupe A (Débutant) : Dimanche matin 9h.
• Groupe B (Intermédiaire) : Dimanche matin 8h (9h en hiver)
• Groupe C (Confirmé) : Dimanche matin 8h (9h en hiver)

Les parcours sont proposées par les adhérents du club. Un roulement est organisé pour assurer une continuité tout au long de l'année .

Course à pied

Sur la piste d'athlétisme du stade Merlo de Oullins, avec nos deux entraîneurs du club.

• Mardi et Jeudi : 18h30 à 20h

Séances adaptées aux périodes de compétitions de triathlon et en fonction de vos objectifs, état de    formes ou compétitions (marathon, semi, trail...)