Aix, Gravity Race, Gorges de la Loire, Aiguebelette, Grigny

Triathlon d'Aix-les-Bains

Début septembre, direction Aix-les-Bains avec JR pour participer au triathlon M, une épreuve emblématique de la fin de saison, très prisée notamment pour son cadre exceptionnel au bord du lac du Bourget. JR, seul représentant du club est bien décidé à en profiter.

Départ dans l'eau, une particularité assez rare qui donne tout de suite le ton : JR aborde la natation avec prudence avant d'enchaîner sur le vélo. Au programme, 15 km au bord du lac sur du plat pour se mettre en jambes, puis un copieux menu de dénivelé avec la montée vers l'entrée du tunnel du Chat, prise mode doux, suivie du col du Chat lui-même, avant de redescendre par le même itinéraire. Sur ce parcours exigeant (500 m de dénivelé), le drafting est la norme, contrairement à d'autres épreuves.

Reste ensuite la course à pied, avec deux tours de 5 km à boucler alors que le thermomètre — et l'ambiance — grimpent. JR franchit la ligne d'arrivée et referme dans la foulée sa saison de triathlon, une saison qui se prolongera tout de même la semaine suivante avec une incursion du côté du swimrun, discipline qu'il découvrira à cette occasion.

Gravity Race de Nantua

Direction le Jura et le lac de Nantua pour la 11ᵉ édition de la Gravity Race, doyenne du swimrun français et référence du genre.

Ronan s'est lancé en solo sur le format Sprint (13 km, 400 m D+), une distance pensée pour découvrir la discipline avec 2,5 km de nage — dont une portion de 600 m maximum — et 4,5 km de course. Un baptême réussi, bouclé en 2h25, "Très sympa mais il n'en fallait pas plus !"

De son côté, Thibaut, solide nageur et adepte de la discipline, s'est engagé en duo avec un ami sur le format Long : 34 km et 1 700 m D+, avec pas moins de 6 km de natation répartis dans deux lacs (Genin et Nantua) et un Big Run de 15 km. Un menu copieux, à la hauteur de la réputation technique du parcours jurassien, et une belle aventure à deux pas de la maison. Le duo boucle la distance en 6h30, accueilli avec la bière finisher et le Comté local.

Les résultats complets

SwimRun des Gorges de la Loire

Place au SwimRun du côté des Gorges de la Loire pour deux représentants d'Oullins Triathlon : Magalie sur le parcours Moyen en duo et Jean-Régis sur le parcours Court en duo également.

Pour Magalie, ce rendez-vous devient presque une tradition de rentrée puisqu'elle participait pour la troisième année consécutive à l'épreuve. Après avoir découvert le format court lors des précédentes éditions, elle s'est cette fois lancée sur le parcours M en duo avec son compagnon.

Cette année, toutes les conditions étaient réunies pour profiter pleinement de l'événement : une météo idéale, une eau à 23°C et un soleil généreux, au point de faire hésiter plus d'un participant sur le port de la combinaison !

Le départ du format M est donné à 9h30 depuis la plage de Saint-Victor-sur-Loire. Après un petit-déjeuner plutôt léger, le duo « Je t'embrasse Coulée » s'élance pour 25,5 km d'effort alternant 22 km de course à pied et 3,5 km de natation, avec 780 m de dénivelé positif. Au programme : 7 sections de nage, longues d'environ 500 mètres chacune, et 8 portions de course à pied, dont une section de 8 km.

Les portions de nage s'enchaînent plutôt bien, notamment grâce aux précieux coups de pouce de Rémi. Seuls quelques passages dans les herbiers et la fameuse « soupe de cresson » locale laisseront un souvenir un peu moins agréable !

Comme souvent en SwimRun, les transitions restent un exercice à part entière. Entre les lunettes, le bonnet, les plaquettes, le pull-buoy et la combinaison qu'il faut penser à refermer avant chaque retour dans l'eau, il y a de quoi perdre de précieuses minutes. Sans oublier la sangle reliant les deux équipiers pendant les portions de natation, bien utile pour rester ensemble et progresser efficacement.

Côté course à pied, Magalie avait prévu de profiter des portions terrestres pour s'alimenter régulièrement. Mais prise dans le rythme de la course et la beauté des paysages surplombant les Gorges de la Loire, elle en oublie presque de manger. Résultat : un sérieux coup de fatigue au 12e kilomètre. Gel énergétique, pâte de fruits, Coca... tout y passe pour refaire le plein d'énergie. Heureusement, les forces reviennent progressivement et permettent de terminer la course dans de bonnes conditions.

Le duo franchit finalement la ligne d'arrivée en 4h10, à une très belle 15e place au classement général et 7e place au classement des duos mixtes.

Une chose est sûre : le rendez-vous est déjà pris pour l'année prochaine, avec un objectif tout trouvé : améliorer encore les transitions !

Sur le parcours S, départ à 11h pour Jean-Régis et son duo.

Pour cette première expérience en SwimRun, l'objectif principal était de découvrir la discipline et de prendre du plaisir sur un parcours de 11,2 km comprenant 9,2 km de course à pied, 2 km de natation et 280 m de dénivelé positif.

Mission accomplie ! Le duo « Gogogo » a su conserver un bon rythme du début à la fin et profiter pleinement de cette belle épreuve dans un cadre exceptionnel.

À l'arrivée, le duo décroche une belle 17e place au classement général ainsi que la 7e place en équipe mixte.

Triathlon d'Aiguebelette

Cap ensuite sur la Savoie et le lac d'Aiguebelette, un tri bien connu des Oullinois et réputé pour son parcours vélo exigeant qui grimpe jusqu'au col de l'Épine sur le format L.

Sur le format M, Alvina disputait son tout premier triathlon sur cette distance : belle réussite avec une 9ᵉ place au scratch féminin et la 1ʳᵉ place de sa catégorie🥇, portée par une moyenne de près de 31 km/h sur le vélo 🚀. Une entrée en matière très prometteuse ! Eric P. complète le tableau en 2h41.

Sur le format L, trois Oullinois ont pris le départ : Adrien termine 15ᵉ au scratch en 5h14 🔥, suivi par Hugo A. en 6h35 et Thibaud V. en 6h59.

Enfin, en format L DUO, Philippe s'est associé à sa compagne pour une belle aventure à deux : 3ᵉ équipe mixte au général 🥉, avec une gestion d'effort maîtrisée sur un tracé qui ne fait de cadeau à personne. Une vraie boucherie cette course !

Résultats complets

Triathlon de Grigny

Dimanche, direction le Rhône pour la 2ᵉ édition du Triathlon « Entre Lônes et Coteaux » à Grigny-sur-Rhône, un parcours qui serpente entre les lônes du fleuve et les coteaux du sud lyonnais. Une vingtaine de bénévoles du club sont mobilisés, en charge de l'aire de transition et d'une partie du parcours vélo.

D'autres adhérents ont préféré accrocher le dossard plutôt qu'enfiler gilet de bénévole : Vincent, David et Damien ont pris le départ de la compétition sur le format S pour une belle représentation de notre club.